PRIVATE YOGA CLASS

​私人瑜伽班

​Who is Stephanie 陳鈳昕?

全職瑜伽修練者,註冊瑜伽導師,因為英文名字太普通,所以老土也硬要配上中文全名。

有感年紀漸大,身體差得不行而開始接觸瑜伽,從小患有哮喘零運動的她,身心體驗到前所未有的自由,一試愛上。之後在好奇心驅使下,報讀導師課程,從此踏上不斷修練、進修、閱讀和思考人生的旅程。現正修讀澳洲瑜伽治療師協會認證的瑜伽治療碩士證書,希望以瑜伽治療師身分讓更多人從內在認識瑜伽,感受到瑜伽可以帶來的改變。

2019年與友人於灣仔開設瑜伽小教室 Yoga Story,與學生分享我的和與學生一起開始他們瑜伽故事。

 

"Peace comes from within. Don't seek it without." 

Blog

©2018 BY STEP ON MY MAT